專業從事音樂噴泉工程、游泳池、人工湖水處理及溫泉、桑拿水療、大型景觀機電一體化設備的研制開發,業務涉及項目策劃、技術推廣、工程設計、設備供應、施工安裝、人員培訓、維護保養等全程服務。
許多泳者都有一個以換氣相關的劃水問題,都在為自己不精到的劃手而懊惱不已,其實說到底,都沒有認識到換氣是產生問題的原因。換氣的問題容易影響到劃水的其他方面。比如,換氣可能造成剪刀腿,不好的身體位置,過度交叉以及畸形的劃水。
蛙泳是四種泳式中技術細節要求最高的泳姿,它的前進,75%靠蹬腿來完成,只有25%是依靠手部力量來前進的。因此,如何合理使用腿和手部動作成為蛙泳最關鍵的技術要點。
首先,動作要求相對標準是必須的。 另外,我還建議大家練習好水性,好處多多。 然后,就是節奏的問題了。我給大家一套進階的練法,堅持一下,會有收獲